Croque Madame Jambon-Bacon
Préparation : 00:10:00 | Cuisson : 00:05:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Pain de mie nature extra moelleux :
1 Tranche = 21g
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42g |
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Beurre :
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4g |
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Jambon Mon Gourmand Supérieur 25% de Sel en Moins :
1 Tranche = 30g
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15g |
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Bacon fumé au bois de hêtre :
1 Tranche = 20g
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20g |
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Oeuf au plat, sans matière grasse :
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50g |
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La recette = 131g
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1 Portion = 131g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
250
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190
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250
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| Protéines : |
18.46
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14.09
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18.46
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| Glucides : |
21.39
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16.33
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21.39
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| Sucres : |
2.49
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1.9
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2.49
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| Matières grasses : |
9.47
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7.23
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9.47
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| Acides gras saturés : |
2.82
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2.15
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2.82
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| Sel : |
1.54
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1.17
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1.54
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| Fibres : |
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