Croc cake maison
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 12
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Pain complet ou intégral (à la farine T150) :
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230g |
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Pain de mie, complet :
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345g |
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Jambon cuit, fumé :
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190g |
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Fromage à pâte ferme type Maasdam :
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100g |
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Comté :
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90g |
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Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais :
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400g |
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Oeuf, cru :
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200g |
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La recette = 1555g
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1 Portion = 130g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
3922
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252
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327
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| Protéines : |
171.73
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11.04
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14.31
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| Glucides : |
275.08
|
17.69
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22.92
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| Sucres : |
36.09
|
2.32
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3.01
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| Matières grasses : |
226.35
|
14.56
|
18.86
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| Acides gras saturés : |
134.69
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8.66
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11.22
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| Sel : |
20.03
|
1.29
|
1.67
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| Fibres : |
37.82
|
2.43
|
3.15
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