Salade mixte
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Carotte, crue :
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140g |
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Petit pois, cuit :
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100g |
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Pois chiche, cuit :
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70g |
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Thon, au naturel, appertisé, égoutté :
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100g |
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Oignon, cru :
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27g |
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Huile d'olive vierge :
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4g |
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La recette = 441g
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1 Portion = 441g
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Recette crée par @Mamasum
23/03/2018 11:42:38
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
371
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84
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371
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| Protéines : |
37.34
|
8.47
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37.34
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| Glucides : |
34.27
|
7.77
|
34.27
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| Sucres : |
12.11
|
2.75
|
12.11
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| Matières grasses : |
6.69
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1.52
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6.69
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| Acides gras saturés : |
1.1
|
0.25
|
1.1
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| Sel : |
1.6
|
0.36
|
1.6
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| Fibres : |
12.78
|
2.9
|
12.78
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