soupe aux courgettes
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 10
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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750g |
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Tomate, crue :
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300g |
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Bouillon de boeuf, déshydraté :
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8g |
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Huile d'olive vierge :
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20g |
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Eau du robinet :
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1850g |
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La recette = 2928g
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1 Portion = 293g
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Recette crée par @Bertrand
16/11/2015 13:42:04
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
397
|
14
|
40
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| Protéines : |
13.27
|
0.45
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1.33
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| Glucides : |
25.48
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0.87
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2.55
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| Sucres : |
19.29
|
0.66
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1.93
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| Matières grasses : |
23.87
|
0.82
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2.39
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| Acides gras saturés : |
3.54
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0.12
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0.35
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| Sel : |
3.03
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0.1
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0.3
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| Fibres : |
12.71
|
0.43
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1.27
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