taboulé aux agrumes
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 10
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semoule crue :
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240g |
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Orange, jus pressé maison :
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360g |
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Pomélo (dit Pamplemousse), frais, pulpe :
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100g |
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Orange, fraîche, pulpe :
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100g |
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Tomate cerise crue :
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150g |
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Raisin sec :
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50g |
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Huile d'olive vierge :
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10g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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3g |
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La recette = 1013g
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1 Portion = 101g
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Recette crée par @Celine
23/04/2018 16:49:35
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1368
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135
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137
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| Protéines : |
6.73
|
0.66
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0.67
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| Glucides : |
88.7
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8.76
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8.87
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| Sucres : |
78.25
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7.72
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7.82
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| Matières grasses : |
12.32
|
1.22
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1.23
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| Acides gras saturés : |
1.63
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0.16
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0.16
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| Sel : |
3.03
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0.3
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0.3
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| Fibres : |
6.97
|
0.69
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0.7
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