Soupe Velouté de Champignons à l'ail
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Échalote, crue :
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35g |
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Ail frais :
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45g |
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Lait demi-écrémé, UHT :
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200g |
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Eau du robinet :
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500g |
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Champignon de Paris ou Champignon de couche, cru :
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800g |
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Huile d'olive vierge :
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10g |
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Soja Cuisine :
1 Brique = 20cl = 200ml
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200g |
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La recette = 1790g
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1 Portion = 448g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
825
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46
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206
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| Protéines : |
31.42
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1.76
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7.86
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| Glucides : |
52.74
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2.95
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13.19
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| Sucres : |
17.83
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1
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4.46
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| Matières grasses : |
51.15
|
2.86
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12.79
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| Acides gras saturés : |
7.62
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0.43
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1.91
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| Sel : |
0.87
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0.05
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0.22
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| Fibres : |
13.39
|
0.75
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3.35
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