Soupe Velouté Carottes Panais et Lentilles Corail
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 5
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Échalote, crue :
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26g |
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Panais cru :
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169g |
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Poireau, cru :
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129g |
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Carotte, crue :
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596g |
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Lentilles Corail :
poids cru
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100g |
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Huile d'olive vierge :
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10g |
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Eau du robinet :
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2500g |
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Curry, en poudre :
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5g |
La recette = 3535g
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1 Portion = 707g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
Calories : |
838
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24
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168
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Protéines : |
34.63
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0.98
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6.93
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Glucides : |
129.47
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3.66
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25.89
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Sucres : |
43.47
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1.23
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8.69
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Matières grasses : |
14.84
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0.42
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2.97
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Acides gras saturés : |
2.28
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0.06
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0.46
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Sel : |
1.24
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0.04
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0.25
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Fibres : |
37.52
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1.06
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7.5
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