Brick au thon et au poireau
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Feuilles de Brick :
1Feuille =17g
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9g |
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Poireau, cuit :
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34g |
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Préparation au thon :
1 Portion = 239g
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31g |
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La recette = 74g
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1 Portion = 74g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
74
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100
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74
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| Protéines : |
7.97
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10.76
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7.97
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| Glucides : |
6.86
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9.27
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6.86
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| Sucres : |
1.09
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1.48
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1.09
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| Matières grasses : |
1.37
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1.86
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1.37
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| Acides gras saturés : |
0.41
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0.55
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0.41
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| Sel : |
0.57
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0.77
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0.57
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| Fibres : |
1.22
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1.65
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1.22
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Compteur de calories
