Galette de blé noir
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 8
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Farine de sarrasin :
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220g |
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Oeuf, cru :
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50g |
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Beurre à 82% MG, doux, tendre :
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5g |
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Eau du robinet :
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700g |
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La recette = 975g
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1 Portion = 122g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
873
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90
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109
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| Protéines : |
31.69
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3.25
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3.96
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| Glucides : |
150.64
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15.45
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18.83
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| Sucres : |
0.2
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0.02
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0.03
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| Matières grasses : |
13.9
|
1.43
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1.74
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| Acides gras saturés : |
2.05
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0.21
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0.26
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| Sel : |
0.29
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0.03
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0.04
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| Fibres : |
9.24
|
0.95
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1.16
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