velouté de pois cassé et patates douces
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Lardon fumé, cru :
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140g |
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Échalote, crue :
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10g |
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Patate douce, crue :
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400g |
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Pois cassés :
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200g |
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CF semi épaisse 4% MG :
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100g |
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Coeur de bouillon de volaille :
1 capsule = 23 g
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20g |
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La recette = 870g
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1 Portion = 145g
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Recette crée par @Delizioso
08/10/2018 12:43:09
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1486
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171
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248
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| Protéines : |
78.74
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9.05
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13.12
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| Glucides : |
178.61
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20.53
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29.77
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| Sucres : |
38.93
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4.48
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6.49
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| Matières grasses : |
42.24
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4.86
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7.04
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| Acides gras saturés : |
15.4
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1.77
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2.57
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| Sel : |
7.45
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0.86
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1.24
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| Fibres : |
39.09
|
4.49
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6.51
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