Poêlée de champignons, carottes et oignons
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Champignon de Paris ou Champignon de couche, cru :
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250g |
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Oignon, cru :
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120g |
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Carotte, crue :
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330g |
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Citron, jus pressé maison :
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20g |
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Persil frais :
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10g |
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Secret d'arômes plein sud :
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3g |
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La recette = 733g
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1 Portion = 367g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
250
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34
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125
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| Protéines : |
9.34
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1.27
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4.67
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| Glucides : |
39.24
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5.35
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19.62
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| Sucres : |
24.3
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3.32
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12.15
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| Matières grasses : |
2.95
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0.4
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1.47
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| Acides gras saturés : |
0.51
|
0.07
|
0.25
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| Sel : |
2
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0.27
|
1
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| Fibres : |
12.75
|
1.74
|
6.37
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