gaufre légère
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 12
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Farine de blé tendre ou froment T55 (pour pains) :
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300g |
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Oeuf, cru :
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120g |
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Lait écrémé, UHT :
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41g |
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Levure alimentaire :
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11g |
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Sucre blanc :
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15g |
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La recette = 487g
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1 Portion = 41g
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Recette crée par @3scarabee
28/10/2018 17:48:19
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1328
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273
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111
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| Protéines : |
48.11
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9.88
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4.01
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| Glucides : |
240.82
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49.45
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20.07
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| Sucres : |
22.02
|
4.52
|
1.84
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| Matières grasses : |
15.34
|
3.15
|
1.28
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| Acides gras saturés : |
3.86
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0.79
|
0.32
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| Sel : |
0.5
|
0.1
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0.04
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| Fibres : |
12.08
|
2.48
|
1.01
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