Crème chocolat-banane
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Farine de Riz complet :
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30g |
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Maizena :
fleur de maïs
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10g |
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Pur cacao non sucré :
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10g |
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Banane, pulpe, crue :
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200g |
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Lait d'amande SSA :
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200g |
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Noix de coco rapée :
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4g |
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La recette = 454g
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1 Portion = 114g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
439
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97
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110
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| Protéines : |
8.12
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1.79
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2.03
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| Glucides : |
75.35
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16.6
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18.84
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| Sucres : |
30.51
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6.72
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7.63
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| Matières grasses : |
9.39
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2.07
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2.35
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| Acides gras saturés : |
4.38
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0.96
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1.09
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| Sel : |
0.11
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0.03
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0.03
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| Fibres : |
8.54
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1.88
|
2.14
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