Cookiespom
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 15
|
|
Farine blé T80 :
semi complète
|
160g |
|
|
Levure alimentaire :
|
6g |
|
|
Lait d'amande SSA :
|
70g |
|
|
Sucre rapadura :
|
30g |
|
|
Huile de coco :
|
40g |
|
|
Compote, tout type de fruits, allégée en sucres :
|
100g |
|
|
Noix de pécan :
|
30g |
|
|
Tablette de chocolat 70% :
cacao intense
|
30g |
|
La recette = 466g
|
|
1 Portion = 31g
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1532
|
329
|
102
|
| Protéines : |
24.34
|
5.22
|
1.62
|
| Glucides : |
172.31
|
36.98
|
11.49
|
| Sucres : |
56.33
|
12.09
|
3.76
|
| Matières grasses : |
77.75
|
16.68
|
5.18
|
| Acides gras saturés : |
46.01
|
9.87
|
3.07
|
| Sel : |
0.09
|
0.02
|
0.01
|
| Fibres : |
13.56
|
2.91
|
0.9
|
Compteur de calories
Créer une recette
