bol flocon d'avoine/banane
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
|
|
Oeuf, cru :
|
60g |
|
|
Flocon d'avoine :
|
40g |
|
|
Banane, pulpe, crue :
|
80g |
|
|
Lait écrémé, UHT :
|
36g |
|
|
Sirop d'agave :
|
5g |
|
|
Raisin, sec :
|
5g |
|
|
Amande (avec peau) :
|
5g |
|
|
Levure alimentaire :
|
3g |
|
La recette = 234g
|
|
1 Portion = 234g
|
Recette crée par @3scarabee
02/11/2018 12:10:37
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
386
|
165
|
386
|
| Protéines : |
17.29
|
7.39
|
17.29
|
| Glucides : |
48.87
|
20.88
|
48.87
|
| Sucres : |
20.95
|
8.95
|
20.95
|
| Matières grasses : |
11.6
|
4.96
|
11.6
|
| Acides gras saturés : |
2.4
|
1.03
|
2.4
|
| Sel : |
0.25
|
0.11
|
0.25
|
| Fibres : |
6.97
|
2.98
|
6.97
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
