Soupe poireaux courgette
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
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Poireau, cru :
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100g |
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Courgette, pulpe et peau, surgelée, crue :
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100g |
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La recette = 200g
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1 Portion = 67g
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Recette crée par @canelle
04/11/2018 10:44:34
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
49
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25
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16
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| Protéines : |
2.78
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1.39
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0.93
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| Glucides : |
7.08
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3.54
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2.36
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| Sucres : |
4.71
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2.36
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1.57
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| Matières grasses : |
0.39
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0.2
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0.13
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| Acides gras saturés : |
0.08
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0.04
|
0.03
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| Sel : |
0.06
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0.03
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0.02
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| Fibres : |
3.75
|
1.88
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1.25
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