Butternut farcie végé
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
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Courge doubeurre (butternut), pulpe, crue :
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1000g |
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Champignon de Paris ou champignon de couche, cru :
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200g |
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Oignon, cru :
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40g |
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Ail, cru :
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10g |
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Poireau, cru :
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200g |
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Riz sauvage, cru :
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200g |
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Levure Diététique :
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20g |
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La recette = 1670g
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1 Portion = 557g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1137
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68
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379
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| Protéines : |
50.84
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3.04
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16.95
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| Glucides : |
198.18
|
11.87
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66.06
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| Sucres : |
37.72
|
2.26
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12.57
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| Matières grasses : |
5.3
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0.32
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1.77
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| Acides gras saturés : |
0.97
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0.06
|
0.32
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| Sel : |
0.48
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0.03
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0.16
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| Fibres : |
44.49
|
2.66
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14.83
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