gaufre light salée rapé tomate séchée
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 5
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Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie) :
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125g |
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Amidon de maïs ou fécule de maïs :
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100g |
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Oeuf, cru :
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53g |
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Levure alimentaire :
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20g |
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Eau du robinet :
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250g |
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Huile de tournesol :
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24g |
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Emmental ou emmenthal râpé :
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100g |
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Tomate, séchée :
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30g |
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La recette = 702g
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1 Portion = 140g
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Recette crée par @callegria
13/11/2018 10:03:57
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1616
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230
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323
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| Protéines : |
58.93
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8.39
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11.79
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| Glucides : |
201.57
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28.71
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40.31
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| Sucres : |
17.8
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2.54
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3.56
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| Matières grasses : |
60.88
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8.67
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12.18
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| Acides gras saturés : |
22.56
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3.21
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4.51
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| Sel : |
1.33
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0.19
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0.27
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| Fibres : |
12.12
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1.73
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2.42
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