Epinard à ma façon.
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Épinard, appertisé, égoutté :
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795g |
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Crème de lait, 30% MG, épaisse, rayon frais :
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120g |
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Beurre à 82% MG, doux :
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10g |
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Huile de coco :
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15g |
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La recette = 940g
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1 Portion = 235g
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Recette crée par @canelle
24/11/2018 12:03:39
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
753
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80
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188
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| Protéines : |
25.45
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2.71
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6.36
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| Glucides : |
10.16
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1.08
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2.54
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| Sucres : |
5.86
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0.62
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1.46
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| Matières grasses : |
63.63
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6.77
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15.91
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| Acides gras saturés : |
46.49
|
4.95
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11.62
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| Sel : |
6.48
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0.69
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1.62
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| Fibres : |
19.08
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2.03
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4.77
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