Chili con carne
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Oignon, cru :
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100g |
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Ail, cru :
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20g |
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Huile d'olive vierge extra :
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25g |
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Haché à base de bœuf ou Préparation de viande hachée de boeuf, 15% MG, cru :
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500g |
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Poivron rouge, cru :
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150g |
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Tomate, crue :
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150g |
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Tomate, pelée, appertisée, égouttée :
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400g |
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Haricot rouge, appertisé, égoutté :
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250g |
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La recette = 1595g
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1 Portion = 399g
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Recette crée par @Nimel
25/11/2018 14:47:03
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1693
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106
|
423
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| Protéines : |
109.29
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6.85
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27.32
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| Glucides : |
73.09
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4.58
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18.27
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| Sucres : |
27.53
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1.73
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6.88
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| Matières grasses : |
98.15
|
6.15
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24.54
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| Acides gras saturés : |
26.81
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1.68
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6.7
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| Sel : |
6.86
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0.43
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1.72
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| Fibres : |
37.62
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2.36
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9.41
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