Muffin courgette tomates sechees
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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200g |
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Tomate, séchée, à l'huile :
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70g |
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Emmental ou emmenthal râpé :
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70g |
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Crème de lait, 30% MG, épaisse, rayon frais :
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100g |
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Oeuf, cru :
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200g |
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La recette = 640g
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1 Portion = 640g
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Recette crée par @canelle
01/12/2018 17:29:30
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
995
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155
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995
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| Protéines : |
52.97
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8.28
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52.97
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| Glucides : |
15.71
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2.45
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15.71
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| Sucres : |
11.04
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1.72
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11.04
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| Matières grasses : |
78.89
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12.33
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78.89
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| Acides gras saturés : |
40.8
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6.37
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40.8
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| Sel : |
3.04
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0.47
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3.04
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| Fibres : |
6.04
|
0.94
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6.04
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