blanquette de noix de saint jacques
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Poireau, cru :
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220g |
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Carotte, crue :
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250g |
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Champignon de Paris ou champignon de couche, cru :
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250g |
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Coquille Saint-Jacques, noix et corail, crue :
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202g |
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Crème de lait >= 30% MG, fluide, rayon frais :
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100g |
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Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), cru :
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40g |
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La recette = 1062g
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1 Portion = 266g
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Recette crée par @Nimel
02/12/2018 19:25:36
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
815
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77
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204
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| Protéines : |
54.71
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5.15
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13.68
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| Glucides : |
34.81
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3.28
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8.7
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| Sucres : |
25.92
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2.44
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6.48
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| Matières grasses : |
47.83
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4.5
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11.96
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| Acides gras saturés : |
27.28
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2.57
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6.82
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| Sel : |
1.65
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0.16
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0.41
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| Fibres : |
14.24
|
1.34
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3.56
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