Kesra
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Semoule de blé dur, crue :
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500g |
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Huile de tournesol :
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20g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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10g |
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Eau du robinet :
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200g |
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La recette = 730g
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1 Portion = 730g
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Recette crée par @Myriam936
05/12/2018 13:52:17
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1940
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266
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1940
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| Protéines : |
54.5
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7.47
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54.5
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| Glucides : |
358
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49.04
|
358
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| Sucres : |
5
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0.68
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5
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| Matières grasses : |
26.25
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3.6
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26.25
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| Acides gras saturés : |
3.23
|
0.44
|
3.23
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| Sel : |
9.8
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1.34
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9.8
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| Fibres : |
16.85
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2.31
|
16.85
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