Yaourt confiture maison
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Yaourt à la grecque :
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150g |
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Confiture, tout type de fruits, allégée en sucres (extra ou classique) :
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20g |
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La recette = 170g
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1 Portion = 170g
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Recette crée par @Sianadef
09/12/2018 13:24:01
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
192
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113
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192
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| Protéines : |
4.45
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2.62
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4.45
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| Glucides : |
15.29
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8.99
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15.29
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| Sucres : |
13.44
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7.91
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13.44
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| Matières grasses : |
12.34
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7.26
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12.34
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| Acides gras saturés : |
9.01
|
5.3
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9.01
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| Sel : |
0.15
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0.09
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0.15
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| Fibres : |
1.07
|
0.63
|
1.07
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