semoule floraline vanillée
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
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Semoule de blé dur, crue :
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70g |
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Lait demi-écrémé, UHT :
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500g |
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Sucre vanillé :
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10g |
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Mélange apéritif de graines (non salées) et raisins secs :
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20g |
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La recette = 600g
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1 Portion = 200g
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Recette crée par @3scarabee
18/01/2019 16:59:48
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
620
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103
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207
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| Protéines : |
26.8
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4.47
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8.93
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| Glucides : |
90.06
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15.01
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30.02
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| Sucres : |
39.64
|
6.61
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13.21
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| Matières grasses : |
16.14
|
2.69
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5.38
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| Acides gras saturés : |
5.45
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0.91
|
1.82
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| Sel : |
0.67
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0.11
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0.22
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| Fibres : |
3.9
|
0.65
|
1.3
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