Soupe de légumes
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Carotte, crue :
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136g |
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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56g |
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Navet, pelé, cru :
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104g |
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Céleri branche, cru :
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56g |
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Poireau, cru :
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51g |
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Échalote, crue :
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26g |
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Ail, cru :
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8g |
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Tomate cerise, crue :
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23g |
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Pomme de terre nouvelle, crue :
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69g |
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Lardon fumé, cru :
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24g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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5g |
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Poivre noir, poudre :
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2g |
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Bouillon de viande et légumes type pot-au-feu, dégraissé, déshydraté :
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10g |
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Beurre à 60-62% MG, à teneur réduite en matière grasse, doux :
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21g |
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Vermicelle de riz, sèche :
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13g |
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La recette = 604g
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1 Portion = 604g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
450
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75
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450
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| Protéines : |
12.63
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2.09
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12.63
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| Glucides : |
49.28
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8.16
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49.28
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| Sucres : |
16.88
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2.79
|
16.88
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| Matières grasses : |
20.28
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3.36
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20.28
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| Acides gras saturés : |
10.83
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1.79
|
10.83
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| Sel : |
10.82
|
1.79
|
10.82
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| Fibres : |
11.27
|
1.87
|
11.27
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