Soupe de butternut aux chataignes
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Courge doubeurre (butternut), pulpe, crue :
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310g |
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Pomme de terre primeur, sans peau, bouillie/cuite à l'eau :
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92g |
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Échalote, crue :
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38g |
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Bouillon de viande et légumes type pot-au-feu, dégraissé, déshydraté :
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10g |
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Huile d'olive vierge extra :
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10g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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3g |
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Poivre noir, poudre :
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2g |
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Spécialité à base de crème légère 8% MG, fluide ou épaisse :
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200g |
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Châtaigne, bouillie/cuite à l'eau :
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62g |
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La recette = 727g
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1 Portion = 727g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
583
|
80
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583
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| Protéines : |
14.46
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1.99
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14.46
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| Glucides : |
58.59
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8.06
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58.59
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| Sucres : |
8.43
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1.16
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8.43
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| Matières grasses : |
30.36
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4.18
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30.36
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| Acides gras saturés : |
13.27
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1.83
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13.27
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| Sel : |
8.04
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1.11
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8.04
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| Fibres : |
12.42
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1.71
|
12.42
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