Crème d'avocat
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Avocat, pulpe, cru :
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120g |
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Tahin ou Purée de sésame :
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12g |
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Ail, cru :
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6g |
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Jus de citron, maison :
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20g |
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Boisson à base d'avoine, nature :
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80g |
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La recette = 238g
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1 Portion = 238g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
309
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130
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309
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| Protéines : |
4.86
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2.04
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4.86
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| Glucides : |
14.07
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5.91
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14.07
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| Sucres : |
5.76
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2.42
|
5.76
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| Matières grasses : |
23.92
|
10.05
|
23.92
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| Acides gras saturés : |
3.67
|
1.54
|
3.67
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| Sel : |
0.16
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0.07
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0.16
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| Fibres : |
6.38
|
2.68
|
6.38
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