Cari de truite 2
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
|
|
Truite d'élevage, crue :
|
328g |
|
|
Oignon, cru :
|
80g |
|
|
Tomate, crue :
|
220g |
|
|
Ail, cru :
|
16g |
|
|
Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
|
5g |
|
|
Huile d'olive vierge extra :
|
14g |
|
|
Curcuma, poudre :
|
3g |
|
|
Gingembre, racine crue :
|
4g |
|
|
Eau du robinet :
|
100g |
|
La recette = 770g
|
|
1 Portion = 770g
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
664
|
86
|
664
|
| Protéines : |
67.34
|
8.75
|
67.34
|
| Glucides : |
14.83
|
1.93
|
14.83
|
| Sucres : |
9.16
|
1.19
|
9.16
|
| Matières grasses : |
35.67
|
4.63
|
35.67
|
| Acides gras saturés : |
6.12
|
0.79
|
6.12
|
| Sel : |
5.35
|
0.69
|
5.35
|
| Fibres : |
5.54
|
0.72
|
5.54
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
