Plat 2
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Tomate, crue :
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80g |
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Oignon, cru :
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80g |
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Poivron vert, cru :
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80g |
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Betterave rouge, crue :
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50g |
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Pomme de terre, sans peau, crue :
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100g |
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Pain (aliment moyen) :
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60g |
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La recette = 450g
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1 Portion = 450g
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Recette crée par @Rachid
12/02/2019 09:41:40
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
330
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73
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330
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| Protéines : |
10.12
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2.25
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10.12
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| Glucides : |
61.86
|
13.75
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61.86
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| Sucres : |
13.49
|
3
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13.49
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| Matières grasses : |
2.38
|
0.53
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2.38
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| Acides gras saturés : |
0.48
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0.11
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0.48
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| Sel : |
1.15
|
0.25
|
1.15
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| Fibres : |
8.75
|
1.94
|
8.75
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