Salade mâche betterave
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Mâche, crue :
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25g |
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Betterave rouge, cuite :
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110g |
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Huile de colza :
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10g |
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La recette = 145g
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1 Portion = 73g
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Recette crée par @Cachoux
12/02/2019 18:44:06
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
146
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101
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73
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| Protéines : |
2.6
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1.79
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1.3
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| Glucides : |
9.57
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6.6
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4.78
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| Sucres : |
8.76
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6.04
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4.38
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| Matières grasses : |
10.3
|
7.1
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5.15
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| Acides gras saturés : |
0.78
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0.53
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0.39
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| Sel : |
0.22
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0.15
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0.11
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| Fibres : |
2.7
|
1.86
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1.35
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