Lieu aux olives froid
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Lieu noir, cru :
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600g |
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Oignon, cru :
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150g |
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Vinaigre :
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20g |
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Olive verte, en saumure :
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150g |
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Ail, cru :
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15g |
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Câpres, au vinaigre :
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30g |
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Huile d'olive vierge extra :
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30g |
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Jus de citron, maison :
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10g |
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Persil, frais :
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20g |
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La recette = 1025g
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1 Portion = 256g
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Recette crée par @Camille18
18/02/2019 13:45:56
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1082
|
106
|
270
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| Protéines : |
118.65
|
11.58
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29.66
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| Glucides : |
15.24
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1.49
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3.81
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| Sucres : |
8.44
|
0.82
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2.11
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| Matières grasses : |
58.41
|
5.7
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14.6
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| Acides gras saturés : |
7.89
|
0.77
|
1.97
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| Sel : |
6.78
|
0.66
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1.7
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| Fibres : |
13.03
|
1.27
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3.26
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