Soupe aux 7 legumes
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Carotte, crue :
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320g |
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Navet, pelé, cru :
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180g |
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Céleri branche, cru :
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75g |
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Pomme de terre, sans peau, crue :
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250g |
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Tomate cerise, crue :
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110g |
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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250g |
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Oignon, cru :
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50g |
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Bouillon de volaille, déshydraté reconstitué :
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100g |
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Crème de lait, 15 à 20% MG, légère, semi-épaisse, UHT :
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10g |
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La recette = 1345g
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1 Portion = 1345g
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Recette crée par @aflbv
20/02/2019 19:29:57
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
472
|
35
|
472
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| Protéines : |
15.18
|
1.13
|
15.18
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| Glucides : |
81.68
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6.07
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81.68
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| Sucres : |
37.72
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2.8
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37.72
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| Matières grasses : |
4.59
|
0.34
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4.59
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| Acides gras saturés : |
1.71
|
0.13
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1.71
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| Sel : |
1.57
|
0.12
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1.57
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| Fibres : |
22.67
|
1.69
|
22.67
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