Pain purée amande
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Amande, mondée, émondée ou blanchie :
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150g |
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Oeuf, cru :
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250g |
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Psyllium :
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8g |
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Tournesol, graine :
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15g |
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Lin, brun, graine :
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15g |
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Sésame, graine :
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15g |
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La recette = 453g
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1 Portion = 76g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1579
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349
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263
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| Protéines : |
72.47
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16
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12.08
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| Glucides : |
17.5
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3.86
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2.92
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| Sucres : |
8.27
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1.83
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1.38
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| Matières grasses : |
125.44
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27.69
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20.91
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| Acides gras saturés : |
15.21
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3.36
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2.54
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| Sel : |
0.86
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0.19
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0.14
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| Fibres : |
29.12
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6.43
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4.85
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