soupe celeri-courgette
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 5
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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500g |
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Céleri branche, appertisé, égoutté :
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300g |
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Tomate cerise, crue :
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150g |
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Oignon, cru :
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135g |
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Panais, cru :
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200g |
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Bouillon de volaille, déshydraté reconstitué :
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10g |
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La recette = 1295g
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1 Portion = 259g
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Recette crée par @aflbv
03/03/2019 14:59:49
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
320
|
25
|
64
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| Protéines : |
14.09
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1.09
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2.82
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| Glucides : |
46.33
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3.58
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9.27
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| Sucres : |
31.89
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2.46
|
6.38
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| Matières grasses : |
4
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0.31
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0.8
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| Acides gras saturés : |
1.09
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0.08
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0.22
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| Sel : |
2.01
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0.16
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0.4
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| Fibres : |
24.9
|
1.92
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4.98
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