b Morue
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 10
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Huile de tournesol :
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120g |
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Ail, cru :
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10g |
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Morue, salée, bouillie/cuite à l'eau :
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90g |
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Pain (aliment moyen) :
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170g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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10g |
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Eau minérale (aliment moyen) :
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330g |
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Oignon, cuit :
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250g |
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Ciboule ou Ciboulette, fraîche :
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20g |
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La recette = 1000g
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1 Portion = 100g
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Recette crée par @lselle972
05/03/2019 13:52:35
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1763
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176
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176
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| Protéines : |
41.73
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4.17
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4.17
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| Glucides : |
111.71
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11.17
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11.17
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| Sucres : |
16.14
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1.61
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1.61
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| Matières grasses : |
124.91
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12.49
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12.49
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| Acides gras saturés : |
13.77
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1.38
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1.38
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| Sel : |
17.9
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1.79
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1.79
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| Fibres : |
10.13
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1.01
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1.01
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