Béchamel au bleu
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
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Lait entier, UHT :
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700g |
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Beurre à 80% MG, demi-sel :
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40g |
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Farine de blé tendre ou froment T55 (pour pains) :
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40g |
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Fromage bleu d'Auvergne :
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70g |
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La recette = 850g
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1 Portion = 283g
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Recette crée par @agnèsM73
09/03/2019 15:40:57
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1130
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133
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377
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| Protéines : |
42.84
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5.04
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14.28
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| Glucides : |
63.65
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7.49
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21.22
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| Sucres : |
30.16
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3.55
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10.05
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| Matières grasses : |
78.17
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9.2
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26.06
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| Acides gras saturés : |
51.98
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6.11
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17.33
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| Sel : |
3.38
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0.4
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1.13
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| Fibres : |
1.28
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0.15
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0.43
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