conopida cu pui si smantana
Préparation : 01:00:00 | Cuisson : 01:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Chou-fleur, cru :
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1000g |
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Poule, cuisse, crue :
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400g |
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Crème de lait, 15 à 20% MG, légère, semi-épaisse, UHT :
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250g |
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Oignon, cru :
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150g |
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Farine de blé tendre ou froment avec levure incorporée :
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60g |
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La recette = 1860g
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1 Portion = 465g
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Recette crée par @aflbv
25/03/2019 20:31:45
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1440
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77
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360
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| Protéines : |
109.82
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5.9
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27.46
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| Glucides : |
85.53
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4.6
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21.38
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| Sucres : |
35.55
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1.91
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8.89
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| Matières grasses : |
64.81
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3.48
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16.2
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| Acides gras saturés : |
32.45
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1.74
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8.11
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| Sel : |
1.63
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0.09
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0.41
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| Fibres : |
25.35
|
1.36
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6.34
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