salade epinard coppa endive etc
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Épinard, cru :
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25g |
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Laitue, crue :
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50g |
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Endive, crue :
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35g |
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Tomate cerise, crue :
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50g |
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Oignon, cru :
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15g |
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Myrtille, crue :
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75g |
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Brie, sans précision :
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20g |
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Coppa :
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40g |
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Huile d'olive vierge extra :
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15g |
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La recette = 325g
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1 Portion = 325g
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Recette crée par @aflbv
31/03/2019 13:53:10
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
389
|
120
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389
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| Protéines : |
16.37
|
5.04
|
16.37
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| Glucides : |
13.12
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4.04
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13.12
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| Sucres : |
11.09
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3.41
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11.09
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| Matières grasses : |
28.94
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8.9
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28.94
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| Acides gras saturés : |
7.89
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2.43
|
7.89
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| Sel : |
2.19
|
0.67
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2.19
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| Fibres : |
4.25
|
1.31
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4.25
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