Pancakes patate douce
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 15
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Farine de blé tendre ou froment T110 :
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125g |
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Farine de blé tendre ou froment T80 :
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80g |
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Patate douce, cuite :
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180g |
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Boisson à base d'avoine, nature :
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240g |
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Vinaigre :
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5g |
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Levure alimentaire :
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10g |
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Lin, brun, graine :
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5g |
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La recette = 645g
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1 Portion = 43g
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Recette crée par @Kroline
06/04/2019 21:56:01
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
986
|
153
|
66
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| Protéines : |
29.06
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4.51
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1.94
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| Glucides : |
187.38
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29.05
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12.49
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| Sucres : |
26.74
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4.15
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1.78
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| Matières grasses : |
8.29
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1.29
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0.55
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| Acides gras saturés : |
1.33
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0.21
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0.09
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| Sel : |
0.36
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0.06
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0.02
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| Fibres : |
21.88
|
3.39
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1.46
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