Terrine de poisson
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 8
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Églefin, cru :
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400g |
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Lait de coco ou Crème de coco :
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130g |
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Oeuf, cru :
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150g |
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Oeuf, blanc (blanc d'oeuf), cru :
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30g |
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Saumon fumé :
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120g |
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Brocoli, cru :
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150g |
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La recette = 980g
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1 Portion = 123g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1023
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104
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128
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| Protéines : |
126.12
|
12.87
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15.76
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| Glucides : |
8.69
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0.89
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1.09
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| Sucres : |
5.87
|
0.6
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0.73
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| Matières grasses : |
52.23
|
5.33
|
6.53
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| Acides gras saturés : |
28.37
|
2.89
|
3.55
|
| Sel : |
5.65
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0.58
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0.71
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| Fibres : |
5.39
|
0.55
|
0.67
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