MOSTELLE BOURGUIGNONNE AUTOMNE
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Bar commun ou loup, cru, sans précision :
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130g |
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Oignon, cru :
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30g |
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Champignon de Paris ou champignon de couche, cru :
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50g |
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Carotte, crue :
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270g |
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Beurre à 82% MG, doux :
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12g |
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Vin rouge 11° :
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30g |
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Ciboule ou Ciboulette, fraîche :
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2g |
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Sel marin gris, non iodé, non fluoré :
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1g |
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La recette = 525g
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1 Portion = 525g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
339
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65
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339
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| Protéines : |
28.71
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5.47
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28.71
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| Glucides : |
20.39
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3.88
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20.39
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| Sucres : |
16.89
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3.22
|
16.89
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| Matières grasses : |
11.83
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2.25
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11.83
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| Acides gras saturés : |
7.03
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1.34
|
7.03
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| Sel : |
1.45
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0.28
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1.45
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| Fibres : |
8.36
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1.59
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8.36
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