Filet mignon petits pois carottes
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
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Porc, filet mignon, cuit :
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505g |
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Oignon :
1 oignon 80 à 100gr
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47g |
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Ail :
1 gousse 6gr
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5g |
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Bouillon volaille :
6 cal dilué. 1cube 8gr
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8g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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5g |
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Petits pois et carottes, appertisés, égouttés :
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530g |
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La recette = 1100g
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1 Portion = 367g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1156
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105
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385
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| Protéines : |
145.43
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13.22
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48.48
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| Glucides : |
40.23
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3.66
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13.41
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| Sucres : |
20.62
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1.87
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6.87
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| Matières grasses : |
37.6
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3.42
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12.53
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| Acides gras saturés : |
13.3
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1.21
|
4.43
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| Sel : |
8.76
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0.8
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2.92
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| Fibres : |
17.33
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1.58
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5.78
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