cookies 5 céréales
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 20
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Graines de lin doré :
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30g |
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Purée d'amandes blanches :
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80g |
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Figue, séchée :
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100g |
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Flocons 5 céréales :
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100g |
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Sucre roux :
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65g |
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Farine de blé tendre ou froment T55 (pour pains) :
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100g |
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Sésame, graine :
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15g |
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Bicarbonate :
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5g |
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Amande (avec peau) :
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80g |
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La recette = 575g
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1 Portion = 29g
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Recette crée par @babil
16/06/2016 15:47:53
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
2472
|
430
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124
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| Protéines : |
70.52
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12.26
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3.53
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| Glucides : |
264.51
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46
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13.23
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| Sucres : |
115.47
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20.08
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5.77
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| Matières grasses : |
112.99
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19.65
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5.65
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| Acides gras saturés : |
11
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1.91
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0.55
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| Sel : |
0.45
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0.08
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0.02
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| Fibres : |
45.87
|
7.98
|
2.29
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