Granola aux fraises
Préparation : 00:00:01 | Cuisson : 00:00:01
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
|
|
Flocon d'avoine :
|
120g |
|
|
Fruits rouges, crus (framboises, fraises, groseilles, cassis) :
|
200g |
|
|
Sirop d'érable :
|
10g |
|
|
Amande, mondée, émondée ou blanchie :
|
35g |
|
|
Sucre de coco :
|
30g |
|
|
Cannelle, poudre :
|
3g |
|
|
Huile d'avocat :
|
30g |
|
La recette = 428g
|
|
1 Portion = 428g
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1169
|
273
|
1169
|
| Protéines : |
25.79
|
6.03
|
25.79
|
| Glucides : |
95.48
|
22.31
|
95.48
|
| Sucres : |
23.05
|
5.39
|
23.05
|
| Matières grasses : |
56.99
|
13.32
|
56.99
|
| Acides gras saturés : |
8.17
|
1.91
|
8.17
|
| Sel : |
0.05
|
0.01
|
0.05
|
| Fibres : |
27.62
|
6.45
|
27.62
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
