Poivrons/champis
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
|
|
Poivron jaune, cru :
|
185g |
|
|
Poivron vert, cru :
|
158g |
|
|
Poivron rouge, cru :
|
176g |
|
|
Champignon, tout type, cru :
|
111g |
|
La recette = 630g
|
|
1 Portion = 210g
|
Recette crée par @Nienna
04/07/2020 13:24:58
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
158
|
25
|
53
|
| Protéines : |
7.59
|
1.2
|
2.53
|
| Glucides : |
24.46
|
3.88
|
8.15
|
| Sucres : |
12.3
|
1.95
|
4.1
|
| Matières grasses : |
1.64
|
0.26
|
0.55
|
| Acides gras saturés : |
0.31
|
0.05
|
0.1
|
| Sel : |
0.05
|
0.01
|
0.02
|
| Fibres : |
9.68
|
1.54
|
3.23
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
