COURGE SPAGHETTI

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
COURGE SPAGHETTI

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 1

Courge spaghetti, pulpe, crue :  300g
Ail, cru :  2g
Farine de pois chiche :  50g
Huile d'olive vierge extra :  5g
Potimarron, pulpe, cru :  50g
Sel marin gris, non iodé, non fluoré :  1g
Champignon de Paris ou champignon de couche, cru :  10g
La recette = 418g
1 Portion = 418g
Recette crée par @
27/07/2020 19:31:44
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  334 80 334
Protéines :  13.81 3.3 13.81
Glucides :  41.84 10.01 41.84
Sucres :  13.86 3.32 13.86
Matières grasses :  10.15 2.43 10.15
Acides gras saturés :  1.32 0.32 1.32
Sel :  1.06 0.25 1.06
Fibres :  10.64 2.55 10.64

Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis.
 Partager cette page sur facebookPartager cette page sur twitterPartager cette page sur linked in 
© 2015 Beeboop.net | Nous contacter | Politique de confidentialité | Notifications | Crypto-monnaie