Poêlée minceur courgette, champignons, bacon
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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200g |
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Champignon, tout type, appertisé, égoutté :
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115g |
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Filet de bacon :
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75g |
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Ail, cru :
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20g |
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CF semi épaisse 4% MG :
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100g |
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Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), cru :
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20g |
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Parmesan :
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10g |
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La recette = 540g
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1 Portion = 540g
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Recette crée par @Delizioso
04/08/2020 12:05:52
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
357
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66
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357
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| Protéines : |
32.73
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6.06
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32.73
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| Glucides : |
18.03
|
3.34
|
18.03
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| Sucres : |
10.95
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2.03
|
10.95
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| Matières grasses : |
15.78
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2.92
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15.78
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| Acides gras saturés : |
7.53
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1.39
|
7.53
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| Sel : |
3.97
|
0.73
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3.97
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| Fibres : |
6.2
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1.15
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6.2
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