Muffins banane/beurre de cacahuète
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 8
|
|
Banane plantain, crue :
|
165g |
|
|
Oeuf, cru :
|
97g |
|
|
Oeuf, blanc (blanc d'oeuf), cru :
|
30g |
|
|
Sirop d'érable :
|
30g |
|
|
Beurre de cacahuète ou Pâte d'arachide :
|
60g |
|
|
Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie) :
|
100g |
|
|
Fromage blanc nature, gourmand, 8% MG environ :
|
100g |
|
|
Vanille, extrait aqueux :
|
5g |
|
|
Levure alimentaire :
|
5g |
|
La recette = 592g
|
|
1 Portion = 74g
|
Recette crée par @MarieC
14/10/2020 21:21:57
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1329
|
225
|
166
|
| Protéines : |
48.27
|
8.15
|
6.03
|
| Glucides : |
162.05
|
27.37
|
20.26
|
| Sucres : |
34.23
|
5.78
|
4.28
|
| Matières grasses : |
50.45
|
8.52
|
6.31
|
| Acides gras saturés : |
14.19
|
2.4
|
1.77
|
| Sel : |
1.25
|
0.21
|
0.16
|
| Fibres : |
10.42
|
1.76
|
1.3
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
