Courgettes farcies
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 8
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Godivaux :
|
410g |
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Coulis de tomates :
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210g |
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Tomate entière, pelée, appertisée, égouttée :
|
400g |
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Oignon, cru :
|
50g |
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Courgette, pulpe et peau, crue :
|
900g |
La recette = 1970g
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1 Portion = 246g
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Recette crée par @Sosso 12/07/2016 13:25:36
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
Calories : |
1118
|
57
|
140
|
Protéines : |
16.37
|
0.83
|
2.05
|
Glucides : |
33.82
|
1.72
|
4.23
|
Sucres : |
27.5
|
1.4
|
3.44
|
Matières grasses : |
3.55
|
0.18
|
0.44
|
Acides gras saturés : |
0.61
|
0.03
|
0.08
|
Sel : |
2.14
|
0.11
|
0.27
|
Fibres : |
15.96
|
0.81
|
2
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